在職場沉浮幾載的人，身心的疲憊難免會讓他們失去對生活的興趣，工作的激情也一并消磨殆盡。怎么讓職場保鮮，給自己充沛的精力去面對每一天重復的工作？想必很多職場人士都在找答案。要想重獲工作激情，自我激勵是必不可少的。

 

 

　　如何保持激情？是不斷尋求挑戰激勵自己。只有不斷突破和挑戰才是職場保險大法。并且要提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放松自己和恢復元氣的地方。

 

　　保持積極心態

 

　　人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。有了積極樂觀的心態，在工作中自然精力充沛。

 

 

　　許多人驚奇地發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想象力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標。

 

　　跟隨工作頻率做好調整計劃

 

　　現實生活的道路絕非平坦，它總是呈現出一條波浪線，有起也有落，工作也一樣。但你可以安排自己的休整點。事先看看你的時間表，標出你放松、調整、恢復元氣的時間。即使你現在感覺不錯，也要做好調整計劃，這才是明智之舉。在自己的事業波峰時，要給自己安排休整點。安排出一大段時間讓自己隱退一下，即使是離開自己愛的工作也要如此。只有這樣，在你重新投入工作時才能更富激情。

 

　　不在困難面前低頭

 

　　問題的解決方案并不是惟一的。如果把困難看作對自己的詛咒，就很難在生活中找到動力。如果學會了把握困難帶來的機遇，你自然會動力陡生。

 

 

　　多數人認為，一旦達到某個目標，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠達不到目標。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創造快樂的權力。記住，快樂是天賦權利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要再等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。